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1981年東京大学法学部卒後、日本興業銀行（現みずほ銀行）入行。主に経済調査関係の仕事に従事した後、2005年に銀行を退職して久留米大学へ。現在は久留米大学商学部教授であるが、当サイトへの寄稿は勤務先とは関係なく個人として行っているため、肩書きは経済評論家と記す。
「退職金貧乏 定年後の『お金』の話」「老後破産しないためのお金の教科書」「増補改訂よくわかる日本経済入門」「世界でいちばんやさしくて役立つ経済の教科書」「日本経済が黄金期に入ったこれだけの理由」など著書多数。
横浜市生まれ。損害保険会社に勤務後、2012年にファイナンシャルプランナーとなり、現在「K&Bプランニング」代表。Webや書籍でマネー記事を執筆し、セミナー講師や個人向けコンサルティングなどでも活躍。効力の高い「節約術」を基盤にした先取り貯蓄と積立式の運用による、マネー初心者への資産形成のアドバイスを得意とする。趣味はカメラ。日本FP協会認定ファイナンシャルプランナー（AFP）、証券外務員資格など保有。
2001年に「家計の見直し相談センター」を開設以来、3万世帯を超える家計の見直しや資産形成相談を行ってきた。2022年には無料の資産形成アドバイスサービス「ふくろう倶楽部」をスタートさせた。『やっぱりサラリーマンは2度破産する』など著書・監修書多数。
生活デザイン株式会社：https://enfp.co.jp/
2014年に東京大学大学院を卒業後、 アーサー・D・リトルに入社し、 食品・消費財メーカーを中心に中長期経営戦略・R&D戦略などの策定に従事。 その後、 自身でサービスを作りたいという思いから、 株式会社リクルートマーケティングパートナーズに入社し、新規事業の事業戦略立案・事業推進を担う。8kgのダイエットに成功した自身の経験を生かし、ダイエットアプリherucoを立ち上げ、多くのダイエッターをサポート。heruco：https://heruco.com/
