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学習院大学経済学部卒業後、銀行にて住宅ローンや無担保ローン等、個人のローン取次業務に5年間従事。現在は、別会社にて勤務しながら、これまでの経験・知識を活かし、個人として活動中。FP技能士2級、日商簿記2級、証券外務員1種。趣味は、フルート、セルフネイル、旅行。
新卒から証券会社一筋で働く、現役アラサー金融ウーマン。スポーツと音楽が趣味。金融機関勤めで得た知識と経験で、キャリアやお金、結婚・恋愛のことなどいろんな女性の悩みに向き合う。現代日本に生きる働きすぎな女性にエールを送る。
OSCアドバイザー/清和大学講師。岐阜女子大学特別研究員、日本安全保障・危機管理学会主任研究員を兼務。専門分野は国際安全保障論、地政学リスクなど。日本安全保障・危機管理学会奨励賞を受賞（2014年5月）、著書に、「2020年生き残りの戦略 -世界はこう動く！」（創成社 2020年1月）、「技術が変える戦争と平和」（芙蓉書房2018年9月）、「テロ、誘拐、脅迫 海外リスクの実態と対策」（同文館2015年7月）、「技術が変える戦争と平和」（芙蓉書房2018年9月）など。研究プロフィールはこちら。
ファイナンシャルプランナー（CFP®）、宅地建物取引士、証券外務員1種。
大学卒業後、新築マンションの営業を経験。その後、金融機関に転職し、企業系FPとして融資業務および投資信託・保険の販売に従事。出産後に独立、現在は企業に属さない独立系FPとして、「住宅ローンのお得な借り方・返し方」をコーチングしている。5000件超の相談実績を誇る実務家FP。著書に「住宅ローン 借り方・返し方 得なのはどっち？」（河出書房新社）がある。
