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外資系製薬会社に勤務していた時に体調を崩したことがきっかけで、漢方、サプリメント、アロマなど代替医療に興味をもつ。その後中医学（中国伝統医学）に出会い、本格的に中医学・漢方・薬膳の勉強を開始。2011年に国際中医専門員を取得し、年間延べ1000人以上のカウンセリングを5年間実施、中医学webサイト立ち上げを経て、2016年4月に独立。一般社団法人女性の中医学普及会を立ち上げ、家庭で出来る漢方・薬膳の知恵を伝えている。
2006年よりライターとして活動。節約関連のメルマガ執筆を担当した際、お金の使い方を整える大切さに気付き、ファイナンシャル・プランナーとなる。マネー関連記事を執筆するかたわら、不安を安心に変えるサポートを行うため、家計見直し、お金の整理、ライフプラン、遠距離介護などの相談を受けている。
青山学院大学経済学部卒業。株式投資を得意とし、初心者のための講座を定期的に行う。とくに女性に人気で受講者数は100名近くにおよび、毎回キャンセル待ちがでるほど。その他、投資信託、FX、不動産投資、すべてを実践し、実体験を交えた講座が好評。著書に「月収15万円からの株入門 数字オンチのわたしが5年で資産を10倍にした方法」(扶桑社)がある。ファイナンシャルプランナー(CFP®)。
