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行政書士、証券外務員1種、FP2級保有。お茶の水女子大学卒業後クレジットカード会社に入社、リスク管理部等に所属して法的折衝などに従事。CSRプロジェクト参加から社会貢献に目覚め国民生活センターに転職、消費者保護制度であるADR立ち上げに尽力。現在は金融系ライターとして役立つ情報を提供している。
2001年に「家計の見直し相談センター」を開設以来、3万世帯を超える家計の見直しや資産形成相談を行ってきた。2022年には無料の資産形成アドバイスサービス「ふくろう倶楽部」をスタートさせた。『やっぱりサラリーマンは2度破産する』など著書・監修書多数。
生活デザイン株式会社：https://enfp.co.jp/
2005年インドのYogaの聖地、リシュケシュでYogaに出会う。その後、渡印を繰り返しながらYoga大学へ留学する。東京・成城にてヨガスペースを主宰し、一対一のプライベートレッスンを中心に、高尾山や逗子など気持ちのいい場所での屋外ヨガイベントや、施設でのヨガセラピークラスを開催。それぞれの人が持つ癒しの力を引き出すことにフォーカスした、〝ヒーリングヨガセラピー〟というスタイルを提案している。
ホームページ：https://kurumiyoga.jimdo.com/
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